ホットヨガスタジオ・ベリーダンス・レンタルスタジオ｜さいたま・浦和｜女性専用
NEWS
- 2015/11/9 mon
- 平日昼間入り放題 ”デイ会員” 登場！
- 2015/11/9 mon
- 均整5周年、リズム10周年記念 通常6,700円の施術を → 特別価格4,700円
- 2015/8/1 tue
- リズム10周年記念!!体験レッスン割引キャンペーン
ホットヨガについて
ヨガの種類
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ホットハタヨガ・I｜体験レッスンおすすめ
最もベーシックなヨガのクラスです。初心者の方でも安心して受けられるクラスです。
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ホットハタヨガ・II
伝統的なハタヨガをベースにポーズのバリエーションを豊富に取り入れた、大量発汗も期待出来るクラスです。
ホットアグレッシブヨガ
太陽礼拝や様々なポーズを繰り返し行います。体力に自信のある方、体力向上を図りたい方にオススメです。
ホットムーンパワーヨガ
月の満ち欠けを意識した月礼拝を行います。月礼拝は、強さの中に優しさを秘めた女性的な礼拝です。
ウォームやさしいパワーヨガ｜体験レッスンおすすめ
アメリカのハリウッドスターやモデルの中で大人気となり、大流行したヨガです。
ウォームアロマリラクゼーションヨガ｜体験レッスンおすすめ
アロマの香りの中でヨガをします。天井にはプラネタリウムも。リラックスしたい方にオススメです。
ウォームトリートメントヨガ｜体験レッスンおすすめ
ポーズの間と後半にインストラクターがマッサージを行いリラックスしていただくヨガです。
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ウォームリラクゼーションヨガ
自分の呼吸に意識を向けて、全身をほぐすストレッチをして、ヨガのポーズを行っていきます。
ウォーム癒しヨガ｜体験レッスンおすすめ
仰向けや座位のポーズをメインに行うゆったりとしたクラスです。
ウォームピラティス｜体験レッスンおすすめ
呼吸法を活用しながら、主に体幹の深層筋（インナーマッスル）を緩やかに鍛えるクラスです。
ベリーダンス
人気のベリーダンスのクラスです。女性らしくしなやかな動きを身につけたい方にオススメです。
スタジオ案内
Rizmの特徴
Hot & Bauty Yoga Rizm｜リズムは、
お客様にとって”日常から解放されたリラックスした空間”でありたいと心がけています。
女性専用スタジオならではの、
清潔感があふれリラックスして過ごしていただける場所でありつづけるために、
様々なサービスを展開しています。
