風邪撃退レシピ「トマトとキャベツの煮込み」紹介

皆さんこんにちは音符

今日は冬に戻ってしまったみたいに寒いですねあせる

寒暖の差も激しいので皆さん風邪には気をつけてくださいキラキラ

今日は風邪撃退レシピをご紹介しますナイフとフォーク
(とぉっても簡単ですがあせる)

「トマトとキャベツの煮込み」
①キャベツ、お好みの野菜(ジャガイモ、人参など)を一口大に切る。
②お肉を入れたい場合は表面を焼き目が付くまでやく。(香ばしさが違います)
③お鍋に①、②、キャベツはたくさん!を入れてホールトマト、生姜、コンソメを入れてコトコト。
④塩、こしょう、ケチャップで味を調えて出来上がり♪
お野菜の水分でスープが出来ます。圧力鍋があるとより簡単です。

栄養満点、ぜひお試しくださいニコニコ

明日はhot、Powerのレッスンですキラキラお待ちしていますドキドキ


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