ベリーダンス教室 レッスンの様子

スタジオリズムでは、ヨガレッスン以外に、ベリーダンスレッスンも行っております。
今回は、そのベリーダンスレッスンの様子を皆様にお伝えしていきます!

かの有名なMILLA先生が講師を務めている「ベリーダンス初・中級クラス」をご紹介します!

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前半はベリーダンスの基本動作。

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皆さん長く通われているので
これくらいはもうお手の物♪

見ている方まで自然と
お腹を引っ込めてしまいそうな勢いです。

後半はお祭りに向けての振り練習と
合わせ&通し練習を行いました。

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アップテンポでもなめらかな動きが
とても印象的で皆さんセクシー!

ベリーダンスはとにかく体幹を使います。

そのせいかレッスン生は皆さん
くびれがとてもキレイ…!

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あなたもこのくびれ
手に入れてみませんか?

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