あなたの目標に合わせたプログラムを作成します。

トレーナーによる完全マンツーマントレーニングですので、お客様一人一人に適した運動レベルから始めさせていただくので安心です。
ダンベルやバーベルなど、負荷をかけて行うレジスタンストレーニングが基本です。
お客様にあった負荷をかけてトレーニングしていきます。加圧エクササイズも可能です。

・1人でトレーニング、ダイエットが続かない方

・効率よく結果を出したい方

・運動を習慣にしたい方

・肩こり、腰痛でお悩みの方

・スポーツのパフォーマンスを向上させたい方

平日10:00～21時
土日10:00～19:00時

※完全予約制となります。

▼回数券
1回 7700円
5回 35000円
10回 66000円

浦和店ホットヨガリズム

詳しい詳細はホームページへ

http://pt-yell.com/