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インストラクター紹介
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ヨガインストラクター

ちえこ

ホットリラクゼーションホットハタヨガ・IIホットパワーヨガホットトリートメントヨガ

経歴

全米ヨガアライアンス500時間 取得
20代はエアロビクスインストラクターとして所属
30代でヨガに出会い深く学びたいと思いYMCに入学
卒業後スポーツクラブなどでヨガインストラクターとして所属
ロータスエイトシニアヨガ講師養成講座修了
全米ヨガアライアンス200時間取得

お客様へのひとこと

日々の生活の中で少し立ち止まってご自分と向き合う時間を作ってみませんか? 私と一緒にヨガを通してリフレッシュしましょう!
皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております。

鏡子

ウォームリラックゼーションウォームピラティスサーキットトレーニングTRX、)

経歴

1995年からエアロビクス、ダンスインストラクターとしてスポーツクラブ、公共施設等で活動。出産を機に、身体の変化を実感しピラティスに興味を持ち学ぶ。
後、ピラティスレッスンの雰囲気や意識の高め方等を体感するため約2週間単身N.Y.へ。現在もフリーインストラクターにて活動中。

お客様へのひとこと

ピラティス=腹筋運動ではありません。ピラティスを通して身体の仕組みや機能を知り、見えない身体の中をイメージし、ボディコントロールしながらのエクササイズです。もう一つ意識を高め、強く、しなやかな身体作りを目指しましょう!

KOZUE

筋膜調整ヨガ骨盤調整ヨガ

経歴

日本ヨガインストラクタ-協会認定指導者ライセンス
victor-chan theory&practice of 陰ヨガマスター指導者ライセンス
BYA認定骨盤調整指導者ライセンス
ボディーモーション認定エアロビクス指導者ライセンス
タイ政府公認ITM認定セラピスト
国際若石式健康研究会プロ反射区域療法士・点穴療法士
東京リゾート&スポーツ専門学校非常勤講師

お客様へのひとこと

心と体の機能に基ずいた、機能解剖を大切にしたヨガをご提供させて頂いております☆
ヨガ初心者の方から慣れている方まで心と体の繋がりの理解をより深め、日常から過ごしやすい心と体を創る事に特化したレッスンを重視しております。

さぁKOZUEヨガを通じて日常からかけ離れ、窮屈になった心 と体と向き合い、本来あるべき姿の心と体へと導いて参りましょう!

まきこ

ホットハタヨガ・Iホットムーンヨガ

経歴

幼い頃からバレエを習い、ミュージカルを中心に舞台活動を行う。2006年にYogaと出会い、学び始め、日本と上海でインストラクタ―として活動。
現在は、Yogaインストラクターの他、ライブ等で活動中。

お客様へのひとこと

Yogaは、繋ぐということ、ありのままを受け入れること、愛だと私は、感じています。心と身体、人と人・・・。私にとって、歌も踊りも人と触れ合う時間も すべてヨガなんですね。そう気付いた時、幸せな暖かい気持ち良さを味わいました。
お客様と幸せな空間を共有できることが喜びです。私自身得てきたものが、何かの役に立つのならしていきたい。
気持ち良く、楽しく、微笑みながら、幸せな空間を一緒に過ごしましょう。

Kei

ホットハタヨガ・Iウォームアロマヨガウォームリラクゼーションハンモックヨガ・Iハンモックヨガ・Ⅱハンモックリストラティブヨガ

経歴

山口県生まれ。
自動車メーカー勤務で日本中飛び回る傍ら、2008年からダンス、2011年からヨガ•ピラティスの指導を公民館やスポーツクラブで始める。2014年からはマクロビオティックを学び、ヨガなどの指導に生かしている。

お客様へのひとこと

「いつかやろう」を「今日からやってみよう」に。
皆さんのご参加お待ちしています!!

あさみ

ホットハタヨガ・Iウォームリラクゼーション

経歴

大学在学中に世界一周をし、卒業後は日本各地に住み込みで働く。
既存の価値観の中で生き方を考えることに違和感を感じ、自分はどうやって生きるのか?何をして生きるのか?について考えはじめる。
ヨガを通じて様々な人により心地よい生活を送ってほしい!という思いを持って様々な場所でレッスンを開催中。講師養成講座も担当している。

お客様へのひとこと

周りと比べるのではなく、自分に意識を向けて楽しんでください^_^
頭の中空っぽにして、今この瞬間をご一緒しましょう。

あや

ホットハタヨガ・Iウォームリラクゼーションやさしい椅子ヨガハンモックベーシックヨガ・Iハンモックベーシックヨガ・Ⅱハンモックリストラティブヨガヴィンヤサエナジーヨガ

経歴

シニアヨガインストラクターとして働き、ヨガの心身への深い影響力を知りました。
また、バリ島ウブドでヨガを通じて出会った方々に関心を持ち、幅広い世代への展開を決断し、現在に至っています。

全米ヨガアラインス200時間取得
チェアヨガ指導者養成講座修了
シニアヨガインストラクター1級取得
YA100 ヨガ解剖学講座修了

お客様へのひとこと

身体の固まった筋肉がほぐれ、全身にめぐる血流
極端につっぱしり、頑張りすぎる心それらが、ふわ〜っと楽になる感覚。。。私がヨガで感じたものです。
『スポーツとリラックス法の融合』はじめて味わった感覚を、今ではお一人でも多くの方に知っていただきたくレッスンをさせて頂いています。ヨガを通して、本来持っている免疫力の向上、心の緊張、ほどいてあげてくださいね。笑顔でお待ちしています。

しずか

ホットリラクゼーションホットビューティーシェイプ座位ストレッチ全身ほぐしヨガハンモックベーシックヨガ・Iハンモックベーシックヨガ・Ⅱ

経歴

全米ヨガアライアンスRTY200取得
恵比寿ヨガ養成スクール修了

お客様へのひとこと

いつもお客様の大切な時間をお預かりしているという気持ちでレッスンを担当させてもらってます。
私のレッスンは体幹を鍛え、筋肉量をあげて代謝の良い痩せやすい体質作りをすることをモットーにしています。ヨガを通していつも明るく笑顔で強いハートで過ごせる自分を作っていきましょう。

アピールポイント

体力には自信があります。

Dana

ホットハタヨガ・Iウォームリラクゼーション、)

経歴

長年勤めていたアパレル販売退職後に南インドへ渡り、インドのアシュラムにて哲学、ヨーガアーサナを学ぶ。帰国後、都内のスタジオにてヨガクラスを受け持つ。

資格

全米ヨガアライアンス 200時間 修了
Reiki Healring Master's Degree 修了

お客様へのひとこと

常に外側に向いている意識をYogaを通して、少し内側に向けるだけで心の豊かさが生まれます。
皆様にとって充実した楽しい時間をお伝え出来ますよう笑顔でお待ちしております‼

ベリーダンスインストラクター

MILLA

ベリーダンス初級クラスベリーダンス初・中級クラスベリーダンス中級クラス

経歴

1999年12月よりベリーダンスを始める。
日本人及び海外のダンサーに師事。
オリエンタルダンスに加え、独自のトライバルスタイルを得意とし、舞台・レストラン・クラブ等、様々な場所に出演している。

お客様へのひとこと

ベリーダンスは身体だけでなく、内面も美しくしてくれます。是非ご参加ください!!

Maria

はじめてのベリーダンスベリーダンス入門クラス

経歴

幼少期〜学生時代は長い間絵画を勉強しており、ARTを専攻してアメリカの大学へ留学。その後10年間をアメリカで過ごす。
帰国後、2005年にMILLA師匠との出会いをきっかけにベリーダンスを学び始める。
2006年、イベント、レストランShow等、ダンサーとしての活動を開始すると共に、インストラクターとしてレッスンを受け持つ。
現在、MILLA Bellydance Studio所属ダンサー・インストラクターとして活躍中。

お客様へのひとこと

皆様に体を動かすことの楽しさ、表現することの楽しさを、ベリーダンスで伝えて行きたいと思います。

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